HEELS DANCE

Workshops & Classes in Zürich

Buche deine Class

Ein geschützter Ort für Frauen, die tiefer in die Welt von Heels-Dance eintauchen wollen. Hier tanzen wir nicht nur auf High Heels, sondern betreten einen urteilsfreien Raum, in dem wir uns gegenseitig unterstützen und gemeinsam wachsen.

Meine Klassen & Workshops bestehen aus einem einzigartigen Mix von:

Tanz trifft auf weibliche Verkörperung

Yoga

Meditation

Embodiment

Heels Technik

Somatic Dance

White spiral line on black background

Upcoming Classes

 

HEELS DANCE
4-er SERIE

In dieser 4-teiligen Heels Dance Serie für Frauen tauchen wir tief in die Technik und das Fundament des Heels Dance ein und erarbeiten gemeinsam eine sexy Choreografie.

Der Workshop ist exklusiv für eine geschlossene Frauenrunde konzipiert, die dir ein vertrautes und geschütztes Umfeld für deine Reise bietet. Zudem ist ein Guest Teacher eingeladen, der einen einzigartigen Beitrag zur Serie leisten wird.

 
 

  • •⁠ ⁠Heels Dance Technik & Ausdruck: Du lernst, dich sicher und elegant auf Heels zu bewegen. Wir arbeiten an Körperhaltung, flüssigen Bewegungen, Balance und Ausstrahlung - immer angepasst an dein Level.

    •⁠ ⁠Sexy Choreografie: Gemeinsam erarbeiten wir eine verführerische, kraftvolle Choreo, die dich herausfordert, stärkt und inspiriert - du wirst dich selbst neu erleben.

    •⁠ ⁠Jede Session beginnt mit einem bewussten Ankommen - durch Achtsamkeit, Atmung und Körperübungen, die dich mit dir und deiner Weiblichkeit verbinden.

    •⁠ ⁠Guest Teachers: Einmalig begleitet uns eine inspirierende Frau mit einem besonderen Input - ob über Stimme, Energiearbeit, sinnliche Bewegung oder kreativen Ausdruck - für noch mehr Tiefe und Vielfalt.

    •⁠ ⁠Sisterhood & Safe Space: Dieser Raum gehört dir. Eine warme, offene Community von Frauen, die gemeinsam wachsen, sich zeigen dürfen und sich gegenseitig empowern.

  • Diese Serie ist ein exklusives Angebot und findet bewusst nur alle 3 Monate statt.

    Der nächste Start ist im Februar. Bereits ausgebucht !

    Dein Vorteil: Jetzt auf die Warteliste für den Mai setzen und alle wichtigen Informationen als Erste erhalten!

  • Preis (Serie) 220.- (ganzer Kurs, 4 Teile)

    Preis (Einzel) 65.- (Einzelstunden sind nur begrenzt und auf Anfrage möglich)

 

EINZELWORKSHOP

In diesem 2-stündigen Intensiv-Workshop erlebst du die volle Philosophie des Heels Dance mit Fokus auf Sinnlichkeit, Kraft und Selbstausdruck.

Jede Session ist ein in sich abgeschlossenes Erlebnis mit einer brandneuen, sexy Choreografie. Perfekt, um spontan einzutauchen, dich sofort wohlzufühlen und mit einem unvergesslichen Gefühl nach Hause zu gehen.

  • •⁠ ⁠Jede Session beginnt mit einem bewussten Ankommen - durch Achtsamkeit, Atmung und Körperübungen, die dich mit dir und deiner Weiblichkeit verbinden.

    •⁠ ⁠Sexy Choreografie: Gemeinsam erarbeiten wir eine verführerische, kraftvolle Choreo, die dich herausfordert, stärkt und inspiriert - du wirst dich selbst neu erleben.

    •⁠ ⁠Sisterhood & Safe Space: Dieser Raum gehört dir. Eine warme, offene Community von Frauen, die gemeinsam wachsen, sich zeigen dürfen und sich gegenseitig empowern.

  • Nächste offene Termine (2 Stunden):

    • 17. Jan: 16:00–28:00 Uhr

    • 17. Jan: 19:00–21:00 Uhr

    • 14. Feb: 19:00–21:00 Uhr

    • 1.März : 11:00–13:00 Uhr

    Hier anmelden!

  • Preis: 45 CHF

  • Privatstunden sind ebenfalls möglich! Perfekt, wenn du ein individuelles Coaching wünschst oder ein einmaliges Gruppenerlebnis organisieren möchtest.

    Einzelperson (90min)
    Preis: CHF 150.-

    Gruppe (ab 5 Personen, 90min)
    Preis: 60.- p.P.

Im privaten Gruppenchat auf WhatsApp wirst du immer direkt über alle kommenden Daten, Specials und neuen Workshops informiert.

Join the community

Ich bin dabei!