HEELS DANCE

Workshops & Classes in Zürich

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Ein geschützter Raum für Frauen, die tiefer in die Welt von Heels-Dance eintauchen wollen. Hier tanzen wir nicht nur auf High Heels, wir tanzen uns selbst entgegen: elegant, sinnlich, kraftvoll, verletzlich und voller Präsenz.

Meine Klassen & Workshops bestehen aus einem einzigartigen Mix von:

tanz trifft auf weibliche verkörperung

Yoga

Meditation

Embodiment

Heels Technik

Somatic Voice

White spiral line on black background

upcoming classes

 

HEELS DANCE
4-er SERIE

In diesem 4-teiligen Heels Dance Workshop für Frauen tauchen wir tief ein in eine sinnliche, feminine und sexy Choreografie, die dich dabei unterstützt, dich in deinem Körper wohlzufühlen und deine innere Kraft nach aussen zu tragen. Hier geht es nicht um Perfektion - sondern um Verbindung, Genuss und Selbstausdruck.

 
 

  • •⁠ ⁠Heels Dance Technik & Ausdruck: Du lernst, dich sicher und elegant auf Heels zu bewegen. Wir arbeiten an Körperhaltung, flüssigen Bewegungen, Balance und Ausstrahlung - immer angepasst an dein Level.

    •⁠ ⁠Sexy Choreografie: Gemeinsam erarbeiten wir eine verführerische, kraftvolle Choreo, die dich herausfordert, stärkt und inspiriert - du wirst dich selbst neu erleben.

    •⁠ ⁠Jede Session beginnt mit einem bewussten Ankommen - durch Achtsamkeit, Atmung und Körperübungen, die dich mit dir und deiner Weiblichkeit verbinden.

    •⁠ ⁠Guest Teachers: Einmalig begleitet uns eine inspirierende Frau mit einem besonderen Input - ob über Stimme, Energiearbeit, sinnliche Bewegung oder kreativen Ausdruck - für noch mehr Tiefe und Vielfalt.

    •⁠ ⁠Sisterhood & Safe Space: Dieser Raum gehört dir. Eine warme, offene Community von Frauen, die gemeinsam wachsen, sich zeigen dürfen und sich gegenseitig empowern.

  • 15. November 16.00 - 18.00 Uhr

    29. November 16.00 - 18.00 Uhr

  • 120min / Einzel 65 CHF

    Ganzer Kurs: -25%