HEELS DANCE
Workshops & Classes in Zürich
Ein geschützter Ort für Frauen, die tiefer in die Welt von Heels-Dance eintauchen wollen. Hier tanzen wir nicht nur auf High Heels, sondern betreten einen urteilsfreien Raum, in dem wir uns gegenseitig unterstützen und gemeinsam wachsen.
Meine Klassen & Workshops bestehen aus einem einzigartigen Mix von:
Tanz trifft auf weibliche Verkörperung
Yoga
Meditation
Embodiment
Heels Technik
Somatic Dance
Upcoming Classes
HEELS DANCE
4-er SERIE
In dieser 4-teiligen Heels Dance Serie für Frauen tauchen wir tief in die Technik und das Fundament des Heels Dance ein und erarbeiten gemeinsam eine sexy Choreografie.
Der Workshop ist exklusiv für eine geschlossene Frauenrunde konzipiert, die dir ein vertrautes und geschütztes Umfeld für deine Reise bietet. Zudem ist ein Guest Teacher eingeladen, der einen einzigartigen Beitrag zur Serie leisten wird.
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• Heels Dance Technik & Ausdruck: Du lernst, dich sicher und elegant auf Heels zu bewegen. Wir arbeiten an Körperhaltung, flüssigen Bewegungen, Balance und Ausstrahlung - immer angepasst an dein Level.
• Sexy Choreografie: Gemeinsam erarbeiten wir eine verführerische, kraftvolle Choreo, die dich herausfordert, stärkt und inspiriert - du wirst dich selbst neu erleben.
• Jede Session beginnt mit einem bewussten Ankommen - durch Achtsamkeit, Atmung und Körperübungen, die dich mit dir und deiner Weiblichkeit verbinden.
• Guest Teachers: Einmalig begleitet uns eine inspirierende Frau mit einem besonderen Input - ob über Stimme, Energiearbeit, sinnliche Bewegung oder kreativen Ausdruck - für noch mehr Tiefe und Vielfalt.
• Sisterhood & Safe Space: Dieser Raum gehört dir. Eine warme, offene Community von Frauen, die gemeinsam wachsen, sich zeigen dürfen und sich gegenseitig empowern.
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Diese Serie ist ein exklusives Angebot und findet bewusst nur alle 3 Monate statt.
Zürich:
02.Mai 19:00-21:00
09.Mai 19:00-21:00
16.Mai 19:00 - 21:00
23.Mai 19:00 - 21:00
Baden:
01.Mai 18:30 - 20:3008.Mai 18:30 - 20:30
15.Mai 18:30 - 20:30
22.Mai 18:30 - 20:30
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Preis (Serie) 220.- (ganzer Kurs, 4 Teile)
EINZELWORKSHOP
In diesem 2-stündigen Intensiv-Workshop erlebst du die volle Philosophie des Heels Dance mit Fokus auf Sinnlichkeit, Kraft und Selbstausdruck.
Jede Session ist ein in sich abgeschlossenes Erlebnis mit einer brandneuen, sexy Choreografie. Perfekt, um spontan einzutauchen, dich sofort wohlzufühlen und mit einem unvergesslichen Gefühl nach Hause zu gehen.
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• Jede Session beginnt mit einem bewussten Ankommen - durch Achtsamkeit, Atmung und Körperübungen, die dich mit dir und deiner Weiblichkeit verbinden.
• Sexy Choreografie: Gemeinsam erarbeiten wir eine verführerische, kraftvolle Choreo, die dich herausfordert, stärkt und inspiriert - du wirst dich selbst neu erleben.
• Sisterhood & Safe Space: Dieser Raum gehört dir. Eine warme, offene Community von Frauen, die gemeinsam wachsen, sich zeigen dürfen und sich gegenseitig empowern.
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Nächste offene Termine (2 Stunden):
03.Mai 18:30 - 20:30
09.Mai 16:00 - 18:00
23.Mai 16:00 - 18:00
29.Mai 18:30 - 20:30
20.Juni 16:00 - 18:00
(Mir eine Nachricht schreiben.)
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Preis: 45 CHF
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Privatstunden sind ebenfalls möglich! Perfekt, wenn du ein individuelles Coaching wünschst oder ein einmaliges Gruppenerlebnis organisieren möchtest.
Einzelperson (90min)
Preis: CHF 150.-Gruppe (ab 5 Personen, 90min)
Preis: 60.- p.P.
Im privaten Gruppenchat auf WhatsApp wirst du immer direkt über alle kommenden Daten, Specials und neuen Workshops informiert.